La ansiedad y el miedo son emociones que todos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Aunque pueden ser útiles para protegernos en situaciones peligrosas, también pueden convertirse en un obstáculo que nos impida alcanzar nuestras metas y disfrutar plenamente de la vida. Cuando nos enfrentamos a nuestros miedos, a menudo nos sentimos atrapadas en un ciclo de pensamientos y…
La pandemia por el COVID-19 trajo consigo muchos miedos; a la muerte, a la enfermedad, a la soledad, a los hospitales, a las pruebas médicas… Algunas personas han logrado seguir con su vida con normalidad, otras, tienen secuelas. Unas por haber perdido a algún familiar o haber sufrido la enfermedad, otras por MIEDO a enfermarse o que enfermara alguien de…
Las mujeres tienen más miedo a conducir que los hombres. Sobre todo mujeres mayores de 40 años que han presenciado o sufrido un accidente. Algunas acaban padeciendo AMAXOFOBIA INCAPACITANTE, palabra que proviene del griego amaxo que quiere decir carruaje y phobos que significa miedo terrible. El miedo es la emoción básica que ayuda a detectar una situación después de reconocerla…
